第十九周食谱(6月24日~6月28日)
星期 | 早点 | 午餐 | 午点 |
星期一 | 牛 奶、饼干 | 小米米饭 红烧面筋塞肉 莴苣炒牛肉丝 紫菜虾米肉末汤 苹果 | 面包 |
星期二 |
牛 奶、饼干
| 白米饭 肉烧萝卜 青菜炒木耳 西湖牛肉羹 |
南瓜粥
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星期三 | 牛 奶、饼干 | 玉米饭 红烧素鸡 花菜杏鲍菇炒肉丝 菠菜黑木耳肉圆汤 香蕉 |
青菜瘦肉粥
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星期四 | 牛 奶、饼干 | 白米饭 红烧翅中 土豆肉末炒菜椒 西红柿鸡蛋汤 哈密瓜 | 黑米粥 |
星期五 | 牛 奶、饼干 | 燕麦米饭 香菇肉末豆腐 韭菜炒绿豆芽 冬瓜排骨汤 西瓜 | 豆腐干豆子搭白粥 |