第八周食谱(4月8日~4月12日)
星期 | 早点 | 午餐 | 午点 |
星期一 | 牛 奶、饼干 | 小米米饭 清蒸蛋饺 西蓝花炒蘑菇 菠菜肉末粉皮汤 苹 果 | 蛋糕 |
星期二 |
牛 奶、饼干
| 白米饭 糖醋排骨 土豆肉末炒菜椒 紫菜虾米豆腐汤 | 青菜赤豆肉末粥 |
星期三 | 牛 奶、饼干 | 玉米饭 红烧素鸡 莴苣炒牛肉丝 小青菜肉末香菇鸡蛋汤 香 蕉 | 黑米粥 |
星期四 | 牛 奶、饼干 | 白米饭 红烧翅中 清炒甘蓝菜 冬瓜肉末海带汤 圣女果 | 西红柿肉末木耳面 |
星期五 | 牛 奶、饼干 | 燕麦米饭 清蒸肉圆 胡萝卜木耳肉丝炒大蒜 西红柿鸡蛋汤 橙 子 | 榨菜白粥 |