第四周一周食谱(3月11日~3月15日)
星期 | 早点 | 午餐 | 午点 |
星期一 | 牛 奶、饼干 | 燕麦米饭 清蒸蛋饺 青菜炒百页 白菜肉末木耳汤 苹果 | 蛋糕 |
星期二 | 牛 奶、饼干 | 白米饭 糖醋排骨 西蓝花炒蘑菇 紫菜虾米豆腐汤 | 青菜肉末面条 |
星期三 | 牛 奶、饼干 | 玉米饭 红烧素鸡 莴苣炒牛肉丝 菠菜虾圆秀珍菇汤 香蕉 | 豆腐干豆子搭粥 |
星期四 | 牛 奶、饼干 | 白米饭 炸翅中 胡萝卜大蒜炒鸡蛋 猪血豆炙饼肉末木耳杏鲍菇汤 圣女果 | 青菜肉末赤豆粥 |
星期五 | 牛 奶、饼干 | 小米米饭 红烧肉 土豆肉末炒菜椒 荠菜香菇鸡蛋汤 橘子 | 南瓜粥 |