第十六周食谱(5月22日~5月26日)
星期 | 早点 | 午餐 | 午点 |
星期一 | 牛 奶、饼干 | 小米饭 油炸黑椒鸡块 西兰花炒蘑菇 西湖牛肉羹 苹果 | 蛋糕 |
星期二 | 牛 奶、饼干 | 白米饭 麻婆豆腐 油面筋炒甘蓝菜 排骨黄瓜汤 | 麦片粥 |
星期三 | 牛 奶、饼干 | 玉米饭 牛肉煨土豆 黄豆芽肉丝炒木耳 西红柿蛋汤 香 蕉 | 红糖元宵 |
星期四 | 牛 奶、饼干 | 白米饭 肉烧鹌鹑蛋 茭白香干炒菜椒 猪血豆炙饼肉末金针菇汤 | 青菜肉末面 |
星期五 | 牛 奶、饼干 | 燕麦米饭 红烧素鸡 莴苣肉末炒杏鲍菇 青菜肉圆木耳汤 橙 子 | 南瓜粥 |