第六周食谱(3月13日~3月17日)
星期 | 早点 | 午餐 | 午点 |
星期一 | 牛 奶、饼干 | 小米米饭 红烧面筋塞肉 黄瓜炒杏鲍菇 咸菜肉末粉皮汤 苹果 | 面包 |
星期二 | 牛 奶、饼干 | 白米饭 糖醋小排 土豆肉末炒甜椒 紫菜虾米豆腐汤 | 咸粥(青菜花生赤豆肉末)
|
星期三 | 牛 奶、饼干 | 玉米饭 红烧素鸡 牛肉丝炒莴苣 小青菜肉末香菇蛋汤 香蕉 | 南瓜粥 |
星期四 | 牛 奶、饼干 | 白米饭 红烧翅中 清炒甘蓝菜 冬瓜肉末海带汤 | 西红柿黑木耳肉末面 |
星期五 | 牛 奶、饼干 | 燕麦米饭 清蒸肉圆 胡萝卜木耳炒肉丝大蒜 西红柿蛋汤 橙子 | 花生米搭粥 |