2023春第一周食谱(2月6日~2月10日)
星期 | 早点 | 午餐 | 午点 |
星期一 | 牛 奶、饼干 | 小米饭 肉烧鹌鹑蛋 黄豆芽香菇炒百页 小青菜粉丝肉末汤 苹 果 | 蛋糕
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星期二 | 牛 奶、饼干 | 白米饭 牛肉炖土豆 卷心菜炒油面筋 冬瓜肉末海带汤 | 红枣粥 |
星期三 | 牛 奶、饼干 | 玉米饭 红烧素鸡 莴苣炒肉丝 菠菜黑木耳鱼圆汤 香 蕉 | 元宵 |
星期四 | 牛 奶、饼干 | 白米饭 清蒸蛋包肉 红萝卜黑木耳炒肉丝大蒜 豆炙饼猪血杏鲍菇汤 | 青菜肉末面 |
星期五 | 牛 奶、饼干 | 燕麦米饭 红烧鸡腿 青椒炒肉末土豆丝 西红柿鸡蛋汤 桔 子 | 花生米搭白粥 |