惊蛰至，春雷响，万物长。“烟雨湿阑干，杏花惊蛰寒”，惊蛰是伤春的时节，乍暖还寒，需注意防寒保暖。惊蛰至，天气燥，外感咳嗽，肝火旺盛，要多吃梨，润肺止咳、滋阴清热。“惊蛰吃了梨，一年都精神”，3月3日午后，焦溪幼儿园草莓班的宝贝们，沐浴阳光，品尝香梨。

“微雨众卉新，一雷惊蛰始”，惊蛰，是春耕的开始。俗语说，“惊蛰春雷响，农夫闲转忙”，惊蛰，是播种希望的时节。当春起蛰虫，惊蛰又名启蛰，蜇虫惊起，春意融融，“梨”与“犁”“离”同音，据说，惊蛰吃梨可让虫害远离庄稼，可保一整年之中的好收成。

惊蛰吃春梨，止咳化痰，清热降火。在本次活动中，孩子们通过欣赏《二十四节气旅行绘本——惊蛰挖雷笋》知道了惊蛰至，响春雷，吃春笋，通过吃春梨的习俗更进一步地感受惊蛰节气。

撰稿、摄影：袁灵     审核：向磊