第十五周食谱(12月6日~12月10日)
星期 | 早点 | 午餐 | 午点 |
星期一 | 牛 奶、饼干 | 小米米饭 清蒸蛋饺 花菜肉丝炒大蒜 白菜肉末黑木耳粉丝汤 香蕉 | 花生米搭白粥 |
星期二 | 牛 奶、饼干 | 白米米饭 糖醋小排 青菜炒百页 冬瓜肉末海带汤 | 元宵 |
星期三 | 牛 奶、饼干 | 玉米米饭 红烧素鸡 蒜苗炒猪肝 青菜肉末香菇鸡蛋汤 圣女果 | 蛋糕 |
星期四 | 牛 奶、饼干 | 白米米饭 牛肉炖土豆 包菜炒黑木耳 猪血豆炙饼肉末杏鲍菇汤 | 青菜肉末面 |
星期五 | 牛 奶、饼干 | 燕麦米饭 肉烧百叶结 白菜肉丝炒大蒜 西红柿鸡蛋汤 苹果 | 黑米粥 |