第十五周一周食谱(5月31日~6月4日)
星期 | 早点 | 午餐 | 午点 |
星期一 | 牛 奶、饼干 | 清蒸蛋饺 花菜炒杏鲍菇 青菜肉末香菇豆腐汤 燕麦米饭 水 果 | 榨菜搭白粥 |
星期二 | 牛 奶、饼干 | 红烧小排 黄豆芽炒肉末百页 黄瓜肉末木耳汤 玉米米饭 | 元宵 |
星期三 | 牛 奶、饼干 | 素鸡炒香菇肉丝 蒜苗炒猪肝 菠菜鹌鹑蛋黑木耳杏鲍菇汤 白米饭 水 果 | 沙琪玛 |
星期四 | 牛 奶、饼干 | 牛肉煨土豆 清炒甘蓝菜 冬瓜肉末海带汤 绿豆米饭 | 西红柿肉末面 |
星期五 | 牛 奶、饼干 | 红烧肉 茭白肉末炒豆腐干 西红柿蛋汤 红豆米饭 水 果 | 小米粥 |