第十周一周食谱(4月26日~4月30日)
星期 | 早点 | 午餐 | 午点 |
星期一 | 牛 奶、饼干 | 清蒸蛋饺 胡萝卜肉末炒菜椒 青菜香菇豆腐汤 绿豆米饭 水 果 | 黑米粥 |
星期二 | 牛 奶、饼干 | 糖醋水面筋 甘蓝菜炒黑木耳 小排萝卜汤 小米米饭 | 青菜肉末面 |
星期三 | 牛 奶、饼干 | 红烧素鸡 莴苣炒肉片 菠菜鱼圆黑木耳杏鲍菇汤 白米饭 水 果 | 面 包 |
星期四 | 牛 奶、饼干 | 红烧肉百页结 白菜炒油面筋 冬瓜虾米汤 玉米米饭 | 花生米搭白粥 |
星期五 | 牛 奶、饼干 | 红烧鸡腿 黄瓜炒肉末海鲜菇 西红柿蛋汤 红豆米饭 水 果 | 南瓜粥 |