第五周一周食谱(3月22日~3月26日)
星期 | 早点 | 午餐 | 午点 |
星期一 | 牛 奶、饼干 | 红烧面筋塞肉 土豆炒肉末菜椒 菠菜香菇粉丝汤 小米米饭 水 果 | 花生米搭粥 |
星期二 | 牛 奶、饼干 | 青菜肉丝荠菜玉米饭 西红柿鸡蛋汤 | 红枣粥 |
星期三 | 牛 奶、饼干 | 红烧素鸡 黄瓜炒白虾 青菜黑木耳杏鲍菇鹌鹑蛋汤 白米饭 水 果 | 蛋 糕 |
星期四 | 牛 奶、饼干 | 红烧鸡腿 莴苣炒鸡蛋 咸菜肉末粉皮汤 燕麦米饭 | 青菜肉末面 |
星期五 | 牛 奶、饼干 | 红烧仔排 黄豆芽炒香菇肉末大蒜 猪血豆炙饼百页丝汤 红豆米饭 水 果 | 黑米粥 |