第十七周一周食谱(12月21日~12月25日)
星期 | 早点 | 午餐 | 午点 |
星期一 | 牛 奶、饼干 | 白米饭 蛋包肉 胡萝卜炒肉丝菜椒 荠菜香菇豆腐汤 水 果 | 黑米粥 |
星期二 | 牛 奶、饼干 | 小米米饭 肉烧白萝卜 豆芽炒百页 白菜肉末粉丝汤 | 花生赤豆肉末 青菜咸粥 |
星期三 | 牛 奶、饼干 | 白米饭 红烧素鸡 白虾炒黄瓜 猪血豆渣饼秀珍菇汤 水 果 | 煮鸡蛋 |
星期四 | 牛 奶、饼干 | 玉米米饭 红烧鸡腿 肉末炒菜椒土豆丝 西红柿蛋汤 | 青菜肉末面 |
星期五 | 牛 奶、饼干 | 白米饭 糖醋仔排 包菜炒面筋 冬瓜肉末海带汤 水 果 | 小米南瓜粥 |